Bottin de ressources d’aide

Programme d’aide aux employés (PAE) et à leur famille

Programme offert par l’employeur donnant accès à différentes options de services conseils confidentielles et sans frais pour une grande variété de situations de vie.

1 866 398-9505

Tandem

Programme offert par les assurances La Capitale pour soutenir les personnes assurées à la suite d’un sinistre couvet par la police d’assurance. Ligne 24/7, sans frais et confidentielle.

1 855 747-7737

Ressources pour le bien-être psychologique au travail (CSSPI)

https://padlet.com/csspi/bienetrepsychologique

RESSOURCES POUR LES PERSONNES VICTIMES DE VIOLENCE

CAVAC (Centre d’aide aux victimes d’actes criminels)

Organisme dispensant des services de première ligne à toute personne victime d’un acte criminel et à ses proches, ainsi qu’aux témoins d’un acte criminel

1 866 LE-CAVAC (1 866 532-2822)

https://cavac.qc.ca

Regroupement des maisons pour femmes victimes de violence conjugale

Le site Web comprend un répertoire des 43 maisons membres implantées à la grandeur du Québec offrant un des services gratuits et confidentiels 24/7.

https://maisons-femmes.qc.ca

SOS Violence conjugale

Organisme ayant pour mission de contribuer à la sécurité des victimes de violence conjugale et à la réduction de la violence conjugale et de ses conséquences en offrant des services aux victimes, à la population et à toutes les personnes touchées par la violence conjugale

1 800 363-9010 (24/7)

(438) 601-1211 – TEXTO

sos@sosviolenceconjugale.ca

https://sosviolenceconjugale.ca

RESSOURCES POUR LA SANTÉ MENTALE ET LA DÉTRESSE PSYCHOLOGIQUE

Info-social

Service de consultation téléphonique 24/7, gratuit et confidentiel, pour répondre aux besoins psychosociaux.

811

Suicide Action Montréal

Ligne d’écoute qui a pour mission de prévenir le suicide et ses impacts en assurant l’accès à des services de qualité aux personnes suicidaires, à leur entourage et aux intervenants qui les côtoient.

1 866 277-3553

https://suicideactionmontreal.org

Tel-Aide

Ligne d’écoute 24/7 gratuite, anonyme et confidentielle offrant écoute et soutient pour toute personne qui souffre de solitude, de stress, qui est en détresse psychologique ou en colère, ou qui a simplement besoin de se confier à quelqu’un qui les écoutera sans les juger.

(514) 935-1101

http://www.telaide.org

RESSOURCES POUR LES PARENTS

Ligne-Parents

Service d’écoute et de soutien spécialisé dans les relations parents-enfants disponible 24/7 par téléphone (actuellement indisponible entre 2h et 6h) et entre 2h et 22h30 pour le clavardage.

1 800 361-5085

https://www.ligneparents.com

RESSOURCES POUR LA COMMUNAUTÉ LGBTQIAS2+

Interligne (anciennement Gai Écoute)

Ligne d’écoute disponible 24/7 pour venir en aide, soutenir et informer toute personne concernée par les questions touchant la diversité sexuelle et la pluralité des gens.

(514) 866-0103 ou le 1 888 505-1010

https://interligne.co

Guide de ressources LGBT

Répertoire de ressources pour la communauté LGBT regroupant des organismes, des commerces et des services.

http://guidelgbt.org

RESSOURCES POUR LES PROBLÈMES DE DÉPENDANCES

Alcooliques Anonymes

Réseau d’entraide et de soutien pour les personnes vivant avec une problématique d’alcoolisme.

(514) 376-9230

https://aa-quebec.org

Al-Anon

Groupe d’entraide pour les parents et amis de personnes aux prises avec un problème d’alcoolisme.